coccinelleSaviez-vous que la sophrologie
peut être votre meilleur allié bien-être ? 

Que vous souhaitiez amorcer un tournant de votre vie, résoudre un problème ponctuel ou chronique, ou bien encore apprendre à gérer votre stress et vos émotions, je vous propose un accompagnement professionnel, un soutien bienveillant et une écoute attentive.

Nous travaillerons ensemble à révéler et utiliser vos ressources internes pour développer votre capacité à aller mieux, votre confiance en vous et vous guider vers un avenir apaisé.

  • Sérénité

    Diminuer votre anxiété, votre fatigue, garder votre calme
  • Bien-être

    Améliorer votre existence

  • Harmonie

    Équilibre corps / esprit

  • Positivité

    Enthousiasme, Espoir, Optimisme

Tu dois devenir l’homme que tu es. Fais ce que toi seul peux faire.
Deviens sans cesse celui que tu es, sois le maître et le sculpteur de toi-même.

Friedrich Nietzche